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La Diplomatique d'Abidjan
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Commune de Touba : Les jeunes lancent l’opération « Bénévolat pour une ville propre»

Date de publication 15_06_2025 à 16:06 Auteur Nombre de vue 6929

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Commentaire IVOIRE.CI

167 comments

  • Comment Link Daisy samedi, 14 juin 2025 22:06 posted by Daisy

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  • Comment Link Dominik dimanche, 18 mai 2025 16:22 posted by Dominik

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    Las experiencias no científicas sugieren que estos períodos
    cíclicos pueden disminuir los efectos perjudiciales y la necesidad de incrementar las
    dosis para obtener el efecto deseado. La persona podría continuar usando esteroides en forma indebida a pesar de los problemas físicos,
    el alto costo de la droga y los efectos negativos que el consumo tiene
    en sus relaciones. A nivel hepático los efectos adversos derivados del uso de EAAS
    generalmente se limitan a los esteroides orales.

    El tiempo que tarda en desaparecer el efecto de los esteroides puede variar dependiendo de varios factores, como la dosis
    utilizada, la duración del uso y la genética particular person. En basic, se
    estima que los esteroides anabólicos pueden permanecer en el cuerpo
    durante semanas o incluso meses después de suspender su uso.
    Su sistema inmunitario se recupera después de un tiempo de uso de esteroides podría ser corticosteroides orales o
    inyecciones de corticosteroides. Algunos esteroides se eliminan del cuerpo más rápidamente que otros, y ciertos factores pueden afectar la rapidez con que
    los esteroides se metabolizan y eliminan. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la presencia de esteroides en el cuerpo no significa necesariamente que estén teniendo un efecto.
    Los esteroides anabólicos pueden tener diferentes mecanismos pero efectos similares
    en el sistema inmune.
    La investigación hasta ahora sugiere que el vapeo de nicotina podría ser menos
    dañino que los cigarrillos cuando las personas que fuman regularmente cambian a ellos por completo y ya no usan cigarrillos de tabaco.
    La marihuana también puede ser adictiva, lo
    que significa que los usuarios continúan usándola
    a pesar de las consecuencias negativas. Aproximadamente el 10 por ciento de
    las personas que consumen marihuana pueden desarrollar lo que se llama
    un trastorno por consumo de marihuana, problemas con su
    salud, escuela, amistades, familia u otros conflictos en su vida.
    La persona no puede dejar de consumir marihuana a pesar de que se interponga en el camino de la vida diaria.

    Incluso hoy en día, los esteroides se siguen utilizando para tratar a las víctimas de mordeduras de serpiente.
    Las investigaciones han puesto de manifiesto que los esteroides no aportan mucho beneficio (si
    es que lo hacen) a estos pacientes. Los casos en los que podrían ser útiles son la hinchazón de las
    vías respiratorias superiores como ocurre con una mordedura en la boca o
    el cuello o durante una reacción alérgica al antiveneno.
    El mecanismo mediante el cual los esteroides controlan la picazón es complicado, pero incluye la disminución del número de células que combaten los
    alérgenos (mastocitos) en la circulación y
    la supresión de la liberación de histamina. La histamina
    es una de las sustancias que conduce a la formación de colmenas y ronchas
    que producen picor.
    El abuso de sustancias suele provocar inestabilidad laboral, dificultades económicas y
    problemas legales, todo lo cual altera la vida social y acquainted.
    La pérdida del empleo, los arrestos o el encarcelamiento
    pueden aislar a las personas de sus redes de apoyo, dañar su reputación y crear dificultades para mantener relaciones
    personales y profesionales, lo que complica aún más los esfuerzos de recuperación. El abuso de sustancias a largo plazo altera
    el equilibrio natural de neurotransmisores del cerebro,
    lo que provoca cambios de humor frecuentes, irritabilidad y comportamiento impulsivo.
    Esta inestabilidad emocional puede tensar las relaciones, reducir la resiliencia al estrés y contribuir
    a trastornos del estado de ánimo como la depresión o las tendencias bipolares.
    El consumo prolongado de ciertas sustancias, especialmente alucinógenos y estimulantes como la metanfetamina, puede provocar
    episodios de psicosis inducida por drogas.
    Durante este tiempo, las personas pueden experimentar síntomas de insuficiencia suprarrenal a medida que
    el cuerpo se ajusta. La velocidad de recuperación también puede estar influenciada por la salud general del individuo,
    la presencia de cualquier condición subyacente y si están tomando medidas para
    apoyar sus glándulas suprarrenales durante la recuperación. El oído "pegajoso" (otitis media exudativa [OME]) se
    debe a la presencia de un líquido viscoso en el oído medio que
    no causa dolor ni fiebre pero cut back la audición. En ocasiones los fármacos esteroides (administrados de forma oral o como aerosol nasal) se utilizan para tratar de acelerar la resolución del exudado y prevenir la pérdida auditiva.

    Se ha observado que el uso de esteroides está asociado con un aumento
    de la agresividad y la conducta violenta. Esto puede ser especialmente preocupante para las personas que ya tienen una tendencia a
    la conducta agresiva. Angermayer dijo que tomaba un cóctel personalizado bajo estricta orientación y supervisión médica.

    "Por lo general, buscamos una dosis de entre 5 y 7 miligramos al día",
    dice el Dr. Ford. La retención de líquidos es uno de los efectos secundarios más famosos de la prednisona.
    "‘Cara de luna’ es común, que es la hinchazón en la cara que puede ocurrir después de haber estado en los esteroides durante mucho tiempo", señala el Dr.
    Ford. Se seleccionaron para esta revisión los ensayos controlados aleatorizados de tratamiento
    posnatal con corticosteroides, en lactantes prematuros de alto riesgo, iniciado entre
    los siete y los 14 días después del nacimiento. Determinar si el tratamiento posnatal moderadamente temprano (siete a
    14 días) con corticosteroides versus control (placebo
    o nada) es beneficioso para la prevención y el tratamiento de la enfermedad pulmonar crónica precoz
    en los lactantes prematuros. Esta edad se debió a que el
    estudio fue realizado a exjugadores profesionales de futbol americano, por medio de una encuesta.

    A largo plazo, el uso de esteroides puede tener efectos más
    graves en la salud, como daño hepático, enfermedades cardiovasculares,
    infertilidad, disfunción eréctil y cáncer.

    De acuerdo con los investigadores taiwaneses, el siguiente paso es llevar a cabo más estudios,
    incluidos ensayos clínicos, para determinar
    la utilización óptima de corticoesteroides durante la vigilancia de efectos adversos.
    High, se cuenta con amplios datos de varios estudios recientes sobre los daños de los corticoesteroides a corto plazo,
    mientras que los beneficios para los pacientes con trastornos de
    resolución espontánea siguen siendo dudosos. "Este y otros estudios como el presente, muy adecuadamente recuerdan a los médicos evitar esteroides orales cuando no son necesarios y que busquen alternativas cuando sea posible", concluyó la Dra.

    En cuanto a los efectos físicos, el uso prolongado de esteroides puede causar cambios
    en la apariencia física, como el aumento de la masa muscular y la disminución de la grasa corporal.
    Estos cambios pueden ser evidentes durante el uso
    de los esteroides, pero pueden desaparecer gradualmente
    una vez que se suspende su uso. Los esteroides, también conocidos como corticosteroides, son medicamentos utilizados con frecuencia para tratar diversas afecciones inflamatorias en el cuerpo
    humano. Estos fármacos son altamente efectivos para reducir la inflamación y aliviar los síntomas,
    pero es importante tener en cuenta su duración de efecto para un uso adecuado.
    Los esteroides (corticosteroides o esteroides anabólicos) pueden tener varios efectos secundarios dependiendo del tipo de esteroides, la dosis y la duración del uso.

  • Comment Link how much are steroids vendredi, 25 avril 2025 20:58 posted by how much are steroids

    También es esencial? mantener? una? adecuada? hidratación,
    ya? que la creatina ?tiende a? atraer agua hacia las células ?musculares, lo que puede aumentar
    la necesidad ?de ?líquido en el cuerpo.
    Los beneficios de la suplementación? con creatina
    son variados y bien documentados. En primer? lugar, se ha
    ?comprobado que la creatina ?mejora la? capacidad de rendimiento físico en actividades
    intensas. Esto ?se traduce en un aumento en la
    fuerza, ?la? potencia ?y la? masa muscular.
    Un ejemplo famoso ?es el? de ?muchos levantadores de pesas ?y? atletas de fuerza que han visto? incrementos? notables en su rendimiento debido a la suplementación con? creatina.
    Si bien estos ?efectos pueden parecer alarmantes, es esencial recordar ?que la? mayoría de las investigaciones concluyen ?que la? creatina es segura para
    la mayoría? de las ?personas sanas. ?Sin embargo,
    aquellos ?con enfermedades renales o problemas metabólicos ?deberían ser?
    más cautelosos.
    En una revista de la Sociedad Internacional de
    Nutrición Deportiva estudiar, una suplementación con creatina
    durante 12 semanas no mostró daños a la función renal
    ni a los marcadores de salud en participantes sanos. Una revisión en la misma
    revista confirmó la seguridad de la creatina, a corto y largo plazo, para
    quienes no tienen problemas renales. A pesar del mito actual,
    el acuerdo científico respalda el uso moderado de creatina para la mayoría.
    Es aconsejable consultar a un profesional de la salud antes de
    comenzar a tomar cualquier suplemento, especialmente si tiene
    problemas de salud existentes. Además, a diferencia de los
    esteroides, el uso prolongado de creatina no se ha relacionado con ningún efecto secundario grave.
    De hecho, la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva lo considera uno de los suplementos más estudiados y seguros disponibles.

    Además, es imprescindible consultar con un profesional de la salud antes de
    comenzar cualquier suplementación, especialmente si tienes
    condiciones de salud preexistentes o estás tomando medicamentos.
    Por último, está la thought de que la creatina solo es útil para deportistas de élite
    o culturistas. Sin embargo, la evidencia sugiere
    que la creatina puede beneficiar una amplia gama de personas,
    incluyendo a aquellos que realizan entrenamientos de resistencia, deportes de equipo y actividades que requieren ráfagas de alta intensidad.

    También aumenta el riesgo de tener un accidente cerebrovascular, una afección en la que el cerebro no
    recibe suficiente oxígeno. Cuando la Creatina entra
    en el cuerpo, o es producida dentro de nuestro
    organismo, se "pega" con una átomo de fósforo para generar
    "fosfocreatina". En definitiva, no es cuestión de elegir entre
    la proteína y la creatina, sino de comprender cómo pueden trabajar en armonía para apoyar nuestras metas
    individuales. En basic, se recomienda tomar vitaminas a partir de los 50 años o
    complejos alimenticios ricos en vitamina D, además de calcio, ácidos grasos omega-3 y probióticos.
    Conoce como puedes crear un delicioso licuado de proteína casero de sandía, con el que
    aportarás un delicioso sabor a tus comidas.

    Una dieta rica en carbohidratos proporciona glucógeno muscular, esencial para la energía durante el ejercicio de alta intensidad.
    Estudios demuestran que una adecuada ingesta de carbohidratos puede mejorar la
    resistencia y la potencia muscular, aunque no con la misma rapidez ni magnitud que la creatina.

    La individualización de la ingesta de carbohidratos es clave, dependiendo de
    la actividad física y las características metabólicas del individuo.
    Si bien la creatina es un suplemento ampliamente estudiado y
    eficaz para mejorar el rendimiento deportivo, existen alternativas naturales que pueden ofrecer beneficios, aunque
    a menudo con menor intensidad o especificidad.
    Es crucial entender que ninguna alternativa replica completamente el
    efecto de la creatina en la fosfocreatina muscular.
    La elección dependerá de las metas individuales y de
    la respuesta fisiológica de cada persona. La dosis
    óptima de creatina puede variar según el individuo, su actividad física, y sus objetivos.


    En Brrrn, un estudio de Manhattan (Nueva York; Estados
    Unidos) donde las clases se imparten a una temperatura de 50 grados centígrados, los alumnos realizan ejercicios de alta intensidad
    sobre tablas deslizantes. El ambiente frío está diseñado para
    mejorar el rendimiento y la recuperación, ofreciendo un giro único
    en la forma en que el cuerpo responde al estrés del
    ejercicio. A menudo llamada la "hormona del estrés", el cortisol es esencial
    para la regulación de la energía y la recuperación. Aunque el ejercicio
    de alta intensidad eleva brevemente sus niveles, las investigaciones demuestran que vuelven a la normalidad en cuestión de horas, lo
    que refuta el mito de que los entrenamientos provocan un aumento crónico del cortisol.

    Para mejorar los resultados en el gimnasio lo mejor es olvidarse de los atajos y optar por el binomio
    dieta y entrenamiento personalizados, junto con un buen manejo del sueño y descanso.


    Al considerarlos como parte de un enfoque integral, pueden ofrecer beneficios únicos y sinérgicos que ayudan a lograr metas de health y bienestar.
    La proteína es un elemento clave en la dieta de cualquier persona activa, y especialmente important
    para aquellos enfocados en el rendimiento y la construcción muscular.
    Su versatilidad y disponibilidad en diferentes formas la hacen accesible y aplicable para una
    amplia gama de necesidades y preferencias
    dietéticas. La proteína es uno de los macronutrientes esenciales para el cuerpo humano, jugando un papel clave en la
    construcción y reparación de tejidos.
    Se encuentra en una variedad de alimentos, tanto animales como vegetales,
    y también en forma de suplementos. A pesar de esto, muchas personas se preguntan si la creatina
    puede hacerles engordar ya que al principio de consumirla, normalmente suele haber un aumento del peso.
    De hecho, puede hacer todo lo contrario, que es hacerte perder grasa corporal.

    El seguimiento médico es esencial para monitorizar la
    función renal y hepática en individuos que consumen creatina a largo plazo.

    Estas revisiones han concluido que, en las dosis recomendadas, el riesgo de efectos adversos es bajo.
    Se han reportado algunos efectos secundarios menores, como malestar gastrointestinal (náuseas,
    diarrea, calambres abdominales), pero generalmente son transitorios y desaparecen al ajustar la dosis o la forma
    de administración. En resumen, la creatina, cuando se utiliza de manera responsable y
    con la debida consideración de los posibles efectos secundarios, puede ser
    un suplemento seguro y eficaz para algunos individuos.

    La información proporcionada en nuestros artículos está destinada exclusivamente a fines informativos y educativos y no
    debe considerarse como consejo médico. Es fundamental
    consultar a un profesional de la salud antes de comenzar con un nuevo producto
    nutricional y/o realizar cambios significativos en su
    dieta y/o comenzar un nuevo régimen de ejercicio.

    Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar y/o prevenir enfermedades.
    Para obtener beneficios óptimos, no se puede pasar por alto
    la importancia de la calidad. Lo último en nutrición Monohidrato
    de Creatina sirve como un excelente ejemplo, ya que ofrece un suplemento puro
    y potente que supera a los demás.
    El mismo grupo de personas que cuestiona el uso de proteínas para la ganancia de masa muscular, es también el que
    piensa que su consumo puede llevar a desencadenar una serie de riesgos
    que podrían en riesgo la salud de quien las toma.
    Bien, el primer punto a tener en cuenta, es que este artículo
    tiene un mayor enfoque en la comunidad aprendiz y los curiosos que
    se interesan por el tema, con planes de asistir al gimnasio en algún punto de su vida.
    Si bien pueden ayudar a mejorar los resultados en aumentar músculos, no son un sustituto de la alimentación.
    Por otro lado, se ha demostrado que la suplementación con creatinina mejora el estado de ánimo y la cognición. En el artículo de Antonio
    et al. (2021), los autores hacen un repaso sobre diversas investigaciones que han observado beneficios en la ingesta de creatina en diferentes deportes.
    Recomiendo la lectura completa del artículo authentic de Antonio et al.
    (2021), ya que los autores realizan una exposición de los resultados encontrados en la literatura,
    según las cantidades de creatina consumidas. Para un conocimiento más profundo, se
    recomienda la lectura del artículo completo.
    Jówko y col. (2001) vieron que combinar HMB con creatina produce unos efectos sinérgicos superiores a
    la toma de cada uno por separado. Ganaron más fuerza
    y más músculo, a la vez que tuvieron menor daño muscular.
    En la revisión sistemática de Oktaviana y col. (2019)
    encontraron beneficios de la suplementación con beta-hidroxi-beta-metilbutirato en personas mayores (más de 60 años).
    La masa magra aumentó al tiempo que mantenían la fuerza y funciones musculares.
    Futbolistas redujeron la grasa y aumentaron la masa muscular con el HMB (Neighbors y col., 2000).
    La literatura científica a favor de los beneficios del
    HMB en las ganancias de fuerza es inconsistente. En su meta-análisis, Nissen y
    Sharp (2003) afirman que el HMB mejora las ganancias de fuerza.

  • Comment Link Yabyfi lundi, 21 avril 2025 09:01 posted by Yabyfi

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